Magen i vecka 31
Osminkad och rätt nyvaken :P
Idag gick man då in i vecka 31, lägger upp en ny bild magen här :) den växer hela tiden och lilleman blir allt livligare! Såå mysigt! Vi har också fått upp skötbordet nu (ska dock köpa till lite lådor och krokar), känns så mysigt att äntligen kunna börja "boa" lite!
Hade mina första gäster här igår (förutom mamma och pappa som hjälpte mig att komma i ordning lite i söndags). Min syster kom på lunch, hon går ju trean i gymnasiet nu och har fyra timmar håltimme på tisdagar så hon kommer att komma hit då på lunch i fortsättningen. Lite trevligt med sällskap!
Sen var också min kompis Johanna hit och kikade in lgh, hon hade tagit med sig "flyttglass" som vi satt och mumsade i oss. Vi hade det jättemysigt verkligen!
Blir ett kort inlägg nu (ni får ursäkta men blir längre sen när vi kommit i ordning lite bättre) då jag ska gå och fortsätta packa upp saker och även fixa gardinerna till vardagsrummet. Ska också äta lite lunch tänkte jag, och efter det kommer min farmor och farfar hit en sväng.
Som ni ser är det busy, busy här ;) Men lägger in lite info om den här veckan.
Vecka 31
Kroppen: Det är vanligt med besvär från ryggen under senare delen av graviditeten. Livmodern är tung och belastningen blir stor på både ben, rygg och bäckenbotten. För att undvika att få trötthetsvärk i ländryggen är det bra att ha en bra hållning och motverka svank. Personer som tidigare haft problem med ryggen löper större risk att drabbas av besvär.
Förutom den naturliga belastning som blir av den ökade tyngden gör graviditeten i sig att ledband, höfter och ryggrad luckras upp genom ett hormon som heter relaxin. Hormonet vidgar bäckenet och underlättar på så sätt förlossningen. Vissa känner stora besvär av foglossning och kan då behöva hjälpmedel i form av t.ex stödbälte. Undvik asymmetriska rörelser som t.ex att gå i trappor och bära tunga saker.
Barnet: Barnets proportioner påminner mer och mer om ett barn som är fött, huvudet är nästan 8 cm i diameter och fötterna knappt 6 cm. Hjärnan växer sig större och börjar få allt djupare veck för att få plats. Barnets hud som tidigare varit skrynklig börjar nu fyllas ut med fett och slätas ut.
